安塞腰鼓是陕西省的传统民俗舞蹈。表演可由几人或上千人一同进行，磅礴气势，精湛的表现力令人陶醉，被称为天下第一鼓。1996年，延安市安塞区被国家文化部命名为中国腰鼓之乡。
安塞腰鼓起源于榆林横山，始于明代后期，那时由于灾荒与农民起义，安塞人口稀少，现今的安塞人由榆林横山迁入，也把横山的腰鼓带到了安塞。这独特艺术形式的安塞腰鼓，具有2000多年的历史，是国家级非物质文化遗产。
安塞腰鼓》是刘成章先生的散文名篇，最早发表于1986年10月3日的《人民日报·大地副刊》上，后被选入多家散文选本；1996年收入由工人出版社出版的散文集《羊想云彩》（此散文集荣获首届“鲁迅文学奖·散文奖”）。目前，又被选入中学语文课本。
比如，如果是一支由老年人组成的秧歌队，可以选用“夕阳红舞团”这样的名字，既展现了老年人对生活的热爱，也体现了他们积极参与社会活动的精神状态；如果是青少年为主的队伍，则可以选择更加青春洋溢的名字，如“青春律动”或“梦想之花”，突出年轻人朝气蓬勃的一面。
长青秧歌队 象征着活力永驻，特别符合中老年团队的精神面貌，寓意着团队成员永远年轻、永远充满活力。心灵舞者秧歌队 强调了舞蹈带来的精神愉悦和心灵满足，弱化了年龄的标签，更加注重舞蹈的内在价值。
可以注册名称。可以写的名称有迎朝阳秧歌队、午后烈阳秧歌队、祥蝶秧歌队、幸福歌舞队、大红袍秧歌队、俏夕阳秧歌队、快乐婆姨秧歌队、夕阳红秧歌队等。还有的队伍是注册人用自己所在地的名称和自己的名字命名秧歌队的，这样命名也是可以的，如果打响知名度了，就知道是哪个地方的，就能吸引顾客。
〖A〗、 鼓子秧歌表演所跑的场子队形极为丰富，有“牛鼻钳”、“勾心梅”、“一街二门”、“六六大顺”、“里四外八”、“八条街”、“四门斗”等百余种。“伞头”动作圆润，“鼓子”动作粗犷豪放，“棒槌”动作轻巧敏捷，“腊花”动作泼辣大方，而颠颤、划圆、蹲扑、跳窜等动作为各角色所共有。
〖B〗、 秧歌舞表演起来，生动活泼，形式多样，多姿多彩，红火热闹，规模宏大，气氛热烈，闹得热火朝天。每逢重大节日，例如新年等，城乡都组织队，拜年问好，互相祝福、娱乐。另外，不同的村邻之间还会扭起秧歌互相访拜，比歌赛舞，可见扭秧歌对古代农民来说是多么重要。
〖C〗、 海阳市早年流行的秧歌叫“逗秧歌”，又名“小架秧歌”，后来在秧歌的舞蹈中加入了武术的套路，称为“大架秧歌”，外人称之为“海阳大秧歌”。 “海阳秧歌”角色众多，整个舞队由单人舞，双人舞，多人舞组成。 领头的是“药大夫”，他身穿长袍，口戴黑须，右手持马尾拂子，左手握平顶圆伞。
〖D〗、 扭秧歌 秧歌舞表演起来，生动活泼，形式多样，多姿多彩，红火热闹，规模宏大，气氛热烈，闹得热火朝天。每逢重大节日，例如新年等，城乡都组织队，拜年问好，互相祝福、娱乐。另外，不同的村邻之间还会扭起秧歌互相访拜，比歌赛舞，可见扭秧歌对古代农民来说是多么的重要。
〖E〗、 概念不同 胶州秧歌又称地秧歌、跑秧歌，当地民间称扭断腰、三道弯，是山东省的传统民俗舞蹈之一。海阳大秧歌是是民间社火中的舞蹈部分，流行于山东半岛南翼、黄海之滨的海阳市一带，是一种集歌、舞、戏于一体的民间艺术形式。
〖F〗、 小嫚：手位在横8字位（双手于胸前左右划圆），配合轻快步伐，体现活泼灵巧；扇女：手位在低8字位（双手于腹前划圆），动作舒缓，展现温柔贤淑；翠花：体态幅度更大，强调腰胯的扭动，传递成熟魅力。
〖A〗、 舞动岁月队：这个名字寓意着在岁月的流转中，舞蹈给大家带来了欢乐和活力。韵动金秋队：金秋常用来形容中老年，而韵动则体现了舞蹈的韵律美。彩霞翩翩队：彩霞象征着晚年的美好时光，翩翩则形容舞姿轻盈优美。
〖B〗、 享乐舞队、阳光舞队、乐乐舞队、轻舞舞队、昌盛舞队、时光舞队、百姓舞队、圣火舞队、青春舞队、永盛舞队、大婶舞队、雨点舞队、素年舞队、思念舞队、奇迹舞队、岁月舞队、温暖舞队、向日葵舞队。
〖C〗、 风华舞韵队 理由：风华意指风采和才华，代表着中老年人依然保持着年轻时的活力和魅力；舞韵则强调了舞蹈的韵律和美感，体现了队伍在舞蹈方面的专业素养。
〖D〗、 小金花舞蹈队的名字具有一定的浪漫色彩，金花象征着美丽与活力，适合那些充满青春活力的舞蹈队。这个名字能够让队员们感受到自己的价值和魅力，增强自信心。如果是老年大学的舞蹈队，可以根据学校的名称来起名字。比如，暮享老年大学的舞蹈队可以叫暮享姐妹团、暮享最美舞蹈队。
〖E〗、 以下是一些好听的舞蹈队名字：文艺清新风：月玮、恒萱、思晶、花会、静亭、梦速、美典、绿利、静禾。活力动感风：跃池、虎帅、麟睿、霆淼、勇加、跃进、赛广、炫鸿、扬英。洋气个性风：卡基、泓义、玛通、傲芹、赫时、蓝奥、斯蓝、琴玛、玛特。
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